Erkek kısırlığında rol oynayan etkenler

Erkek kısırlığında rol oynayan etkenler

  • İleri yaş

  • Sigara alışkanlığı

  • Alkol bağımlılığı

  • Sağlıksız beslenme

  • Kötü yaşam koşulları

  • Sperm fonksiyon bozukluğu

  • Varikosel

  • Enfeksiyonlar

  • Sperm kanal darlığı

  • Hormonal bozukluk

  • Genetik hastalıklar

  • Obesite

  • Yağlı besinler

  • Kısırlıktan korunmak için hangi besinler tüketilmeli

  • Kuzu eti başta olmak üzere kırmızı etler

  • Süt ve süt ürünleri

  • Organik kümes hayvanları

  • Antoksidan zengin meyve ve sebzeler

  • Karnütin içeren buğday ve buğday ürünleri

  • Ko enzim Q10 içeren brokoli karnabahar yer fıstığı

 

 

error

Bu blog yazısını beğendin mi? Lütfen paylaşalım :)