GEBELİKTE TIRNAKLARA DİKKAT

Gebelik tüm vücudu etkiler.

Gebelik hormonlarının artışı ile tırnaklar;

     Daha hızlı uzar. İncelerek zayıf hale gelir. Bu durum tırnakların kolay kırılmasına neden olur. Doğumdan sonra bu durum eski normal haline döner.

Gebelik döneminde tırnaklarda oluşacak olumsuz durumlara karşı

    Öneriler

Dengeli beslenmeli

Biyotin içeren ürünler kullanılmalı ayrıca E, D, B kompleksi vitaminler ve kalsiyum içeren besinler tüketilmelidir.

Gebelikte tırnak cilası kullanmayın. Tırnak cilaları durumu daha da kötüleştirecektir.

Gebelikte tırnaklar mantar enfeksiyonları için yatkın hale gelirler. Oluşacak tırnak mantarı tedavisi uzun ve yorucu bir süreç alacaktır.

Mantar enfeksiyonları için( özellikle ayaklar)

  •     Kuru ve temiz tutulmalı.

  •     Yabancı ayakkabı ve terlik giyilmemeli

  •    Umumi banyonlar da yerlere çıplak ayakla basılmamalı

  •     Tırnak yeme alışkanlığından vazgeçilmeli

  •    Yatmadan önce tırnak nemlendirici losyon ya da krem sürülmeli

  •    Tırnaklar sık sık kesilmeli

  •    Çamaşır yada bulaşık yıkamalarında eldiven kullanılmalı.