Vaginal Hijyen

Vaginal Hijyen

Günlük akıntıları olan kadınlar için vaginal hijyen çok önemlidir.

Dış genital bölgenin hijyeni için bu bölgenin ıslak ve nemli değil daima kuru tutulması gerekir. Şeffaf vaginal akıntılar her zaman normal kabul edilir. Bu bölgenin ıslak ve nemliliğini sağlar. Ancak bu akıntılar sürekli ve aşırı (yoğun) oluyorsa mantar ve bazı bakteriyal enfeksiyonlara zemin hazırlarlar.

Vaginal hijyenin sağlanması için ;

   Günlük pet kullanın.

 Günlük iş yoğunluğu nedeni ile iç çamaşırı ve elbise değiştirmek çoğu kere imkansız olacaktır. Bu nedenden dolayı günlük pet kullanılması önermekteyiz.

    Günlük petler:

  •     Rahatlık  

  •     Temzilik

  •     Kuru tutma

  •     Tarişi önleme

  •   Ferahlık sağlama özellikleri ile öne çıkmaktadır.

  •     Giysilerinizi doğru seçin.

  •     Bol kıyafetler

  •      İç çamaşırları sık değiştirilmesi

  •      Sentetik çamaşır yerine pamuklu kumaş tercih edilmelidir.

Temizlik yaparken

  • Vaginal duş(yıkama) yapmayın

  • Genital bölge temizliğini önden arkaya olacak şekilde yapın.

  • Temizlik ürünü için pH asit olan solisyon yada sabun kullanın.

Dış genital bölgenin ıslak ve nemli değil daima kuru kalmasını sağlayın. Şeffaf vaginal akıntıları normal kabul edin. Akıntılar sürekli ve yoğun oluyorsa bu bölgenin kuru kalmasını engelleyecektir. Bu durumda mantar ve diğer enfeksiyonların yerleşmesine zemin hazırlayacaktır.

Bu sebepten çamaşırlar sık sık değiştirilmeli yada emici pamuklu petler kullanılmalıdır.

Sigara ve alkol tüketiminden vazgeçilmelidir.

       

error

Bu blog yazısını beğendin mi? Lütfen paylaşalım :)